伊能静推荐书单 保存下来慢慢看
2025-02-03 22:43:10
伊能静推荐书单 保存下来慢慢看
#伊能静推荐书单 帮大家整理了一下
1、《你的敏感就是你的天赋》 伊米·洛 豆瓣8.7
——高敏感的人是上天赐予我们的最好的礼物，要珍惜，高敏感的人也是非常聪明的人，它拥有极强的洞察力与察觉能力，这本书是教我们如何学会与自己的高敏感自洽相处。
2、《悉达多》赫尔曼·黑塞 豆瓣9.3
——讲述了悉达多的一生，通过这本书可以在悉达多的步履中经历他的告别：告别双亲及家园，告别朋友及老师，告别佛陀，告别挚爱，告别旧我。这些残酷的告别或许是人生真相，或许是获得身形自我，获得对万物、对人、对世界更为广大的宽容与爱的必经之路。
3、《丰盛显化法则》 伟恩·戴尔
——九大显化法则，让内心回归平静，看到显化，吸引的本质。
4、《当下的力量》 埃克哈特·托利 豆瓣 8.4
——我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个单纯的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。
5、《臣服实验》（美）迈克·A. 辛格 豆瓣8.6
——真正的臣服是勇敢地放開自我，全然擁抱當下的變化，然後，你會看見生命為你安排好的、種種超乎你意料的驚喜。
6、《奥兰多》弗吉尼亚·伍尔夫 豆瓣 8.9
——伟大的灵魂总是雌雄同体，奥兰多原本是深受女王宠爱的贵族少年，热爱诗歌，却遭遇文学和爱情的双重背叛。一场大火之后，他忽然变成了女人。
7、《先陪伴，再教养》 蔡宜芳
——读懂孩子不爱念书、手机滑不停背后的困境，校园心理师给青春期父母的27则心法。
8、《阿德勒：在自我启发中成长》阿尔弗雷德·阿德勒 豆瓣6.3
——这本书通过对人们进行“自我启发”的原因、重要性及方法的探讨，启发读者修正潜意识中的“人格程序”的方法，打开思维模式中“自我启发”的奥秘，启动自身强大的内驱力，发挥潜能，积极地融入社会，不再被时间拖着前行，用一颗无畏、强大的心去面对生命中所有的不如意。
9、《吃出自愈力》[美] 威廉•W.李 豆瓣7.5
——哈佛医学专家威廉∙李博士写给大众的健康饮食指南
10、《断食》 ( 德 ) 安德烈亚斯·米哈尔森 豆瓣8.0
——通过这本书向读者提供了真正让人长寿、健康、远离疾病的方案—将饮食与断食结合起来。