《刻意暂停》 2025-03-18 19:33:40 《刻意暂停》 【书名】刻意暂停\n【作者】全玉杓\n【格式】epub、pdf\n【简介】本书作者基于多年研究和咨询经验提出了“6阶段重启法”，帮你纠正“不休息+持续努力=成功”的错觉。运用这个方法，人人都能从迷茫中走出来，重新找到目标，摆脱倦怠，重整旗鼓再次出发。如果你对自己的现状不满并希望做出改变，想重拾对工作、学习和生活的热情，彻底改掉不良习惯，希望在竞争激烈的环境中脱颖而出，或成为有魅力的团队领导，这本书都能给你带来启发和帮助。\n#电子书籍 #自我提升 #心理学
