杨天真最新书单推荐：不愧是人间清醒大女主
2025-04-23 04:42:36
杨天真最新书单推荐：不愧是人间清醒大女主
杨 天真热衷于分享自己的时间管理、情绪管理，以及如何运用自己的高情商去完成一件 事。\n她的成功秘诀可以 浓缩为“ 有目标 、找方法、去执 行 ”这九个字，这不仅是她个人职业生涯的写照，也是她给予每一位追求成长的读者的宝贵建 议。\n让我们一起跟随杨天真的步伐，通过阅读她推荐的书籍，实现2025年的爆发式成长，活出通透自在的人生。\n.\n【女性成长】\n《通透》：领 悟人生真谛，活出真实自我\n《停止讨好》：学会说不，追求自我\n《把日子过明白》： 洞悉人生，理性 规 划\n《向前一步》：女性 职场 突破指南\n《成 为 》：米歇 尔 · 奥巴 马 的自 传 ， 探索自我， 实现 梦想\n.\n【情 绪 管理】\n《章 鱼 学会冷静》：学 习 情 绪 管理，应对 挑 战 和 压 力。\n《蛤蟆先生去看心理医生》 ： 理解自己的内心， 找到心理平衡的方式\n《被 讨厌 的勇气》：勇敢面 对 他人 评 价， 做真 实 的自己\n《 躲 在蚊子后面的大象》 ： 学会剖析自己的需求， 解决背后的大 问题\n《情 绪 急救》：学 习处 理 负 面情 绪 ， 进 行自我 疗 愈。\n【 个人成 长 】\n《学会提 问 》 ： 善于提 问 及批判性思 维 ， 探索更深 层 次的真相和智慧\n《自控力》 ： 掌握自我控制的 艺术 ， 实现 目 标\n《 人生智慧》 ： 汲取人生 经验 的智慧， 做出明智的决策\n《心流》 ： 进 入深度 专 注状 态 ， 提升幸福感。\n《活出生命的意 义 》 ： 在苦 难 中 寻 找生活的意 义 ， 实现 个人价 值 。\n.\n【沟通 艺术 】\n《把自己当回事儿》 ： 重 视 自我， 发挥 潜能。\n《非暴力沟通》 ： 以同理心 为 基 础 的沟通方式。\n《 优势谈 判》 ： 学会洞察他人， 达成双 赢结 果\n《 说话 就是生 产 力》 ： 提升日常沟通的效率和影响力\n《高 难 度 对话 》 ： 掌握困 难对话 技巧\n.\n【 职场 秘籍】\n《微 习惯 》 ： 养成良好的 习惯 ， 改 变 从 现 在开始\n《影响力》 ： 有效影响他人行 为 ， 成 为职场 中的关 键 人物\n《深度工作》 ： 如何有效使用没一点 脑 力\n《人性的弱点》 ： 如何赢得友谊并影响他人\n《逆商》：在逆境中成 长 ，提升个人的逆境商数。\n杨 天真曾 说 ：“ 很多人欠缺的不是机会， 而是能力。 ” 愿我 们 都能在 阅读 的旅途 中， 让 自己人 间 清醒， 实现 通透人生！\n#女性成长书单 #读书推荐 #书单分享 #书单推荐2024 #杨天真 #心理学书籍推荐 #女性成长 #提升个人价值