英文有声书：What We Value
2025-04-29 09:23:07
英文有声书：What We Value
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书 名: What We Value: The Neuroscience of Choice and Change
出版时间: 2025. 04.08
作 者: Emily Falk
朗读者: Emily Falk
有声书: 7h 29m，15个mp3文件，女声，美音
电子书: epub，mobi，pdf
内容简介：《What We Value: The Neuroscience of Choice and Change》是宾夕法尼亚大学神经科学家艾米丽·福克（Emily Falk）的首部著作，于2025年4月8日由W. W. Norton & Company出版。福克结合自身获奖研究与真实案例，揭示大脑如何通过“价值计算”驱动日常决策。她介绍了三个核心脑系统——价值系统、自我相关系统和社会相关系统，解析这些系统如何塑造我们的选择、行为改变及与他人的互动。
书中指出，面对家庭、工作、健康等竞争优先级，我们常陷入习惯性选择或短期需求。福克提出，通过像神经科学家一样思考，我们能更有意识地做出符合核心价值的决策，克服防御心理，激发创新并影响他人。她以深入浅出的方式，融合科学与个人故事，探讨如何利用大脑机制实现更有意义的选择和持久改变。
此书适合希望深入理解决策过程、提升自我管理及沟通能力的读者。