羊有跪乳之恩,鸦有反哺之义。
--《增广贤文》
:

《战胜拖拉》

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作者: (美)尼尔·菲奥里

出版社: 东方出版社

ISBN: 9787506068055

作者简介:

内容简介:

《战胜拖拉》不是喋喋不休的建议堆积,而是一套拖拉动力学方案。

本书是关于战胜拖拉的奠基之作,对生活、工作、人类潜能和拖拉问题下了积极的定义,将教你如何在生活中安排更多的休闲时间,无忧无虑地享受生活。

拖拉,是你在应对由开始或完成一项工作任务所产生的焦虑时所形成的一种习惯。它是一种处理乏味的或无法完成的工作任务时,人们所采取的并不成功的解决办法。当你利用战胜拖拉的策略来消除焦虑、恐惧和自我怀疑的心理时,你就可以不再用拖拉的方式来进行逃避,而且还能够让你的效率倍增,并且通常也能让你的收入翻倍。

当你学会了有效率地工作——在喷发状态中,酣畅淋漓地运用更多脑细胞的力量——你就没有那么多理由逃避重要的、需要优先考虑的工作任务了。拖拉是为了抵御失败的恐惧,战胜拖拉就是战胜恐惧!

别怕,我知道你为什么拖拉!

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所有评论

2023-05-04 12:51:41
0发表
拖延源于对事件/事物本身的恐惧,或者说是惧怕。要具有战胜拖延的心,没有懒惰的人,只有恐惧的人,对该书的中逆向思维推理方式很赞赏,在今后的生活中,我要多进行一些逆向思维倒退。与此同时,转变自己的心态!​​​
2023-05-04 12:51:41
1发表
艾力老师推荐,刚刚收到货,希望自己能战胜拖拉。
2023-05-04 12:51:41
2发表
战胜拖拉这本书,从人生规划的角度去带领你思考,你的初衷在哪里,你要成为怎样的人,然后会加入心理学的分析和一些过来人的经验方法,帮助读者找到适合自己的战胜拖拉的方法。
2023-05-04 12:51:41
3发表
一直都有拖拉的习惯,欢迎和大家一起学习战胜拖拉。
2023-05-04 12:51:41
4发表
拖拉的根源在于什么,在于自己对事情的结果的不确定,并太多关注。其实关注的应该是下一步做什么。多问问自己下一步做什么,对战胜拖延有好处。
2023-05-04 12:51:41
5发表
我们把不断的搁置一些事情,其实我们终究还是要解决它的。只不过,把事情拖延,最后可能会变成敷衍了事儿,所达到的效果也不是当初预想的那样。不要把所有的事情都无限制的拖延直到最后一刻。切莫让眼前的事情拖到下一刻,不但耽误了下面事情的整体安排,也使结果不尽人意。
2023-05-04 12:51:41
6发表
别人推荐的,虽然还没看完,但是觉得还可以,有拖延症或者觉得自己容易拖拉、恐惧的人可以读一读~
2023-05-04 12:51:41
7发表
它让我从本质上,开始正视自身的“拖拉”问题,并且从根源上,解决造成“拖拉”的那些问题。
2023-05-04 12:51:41
8发表
拖延源于对事件/事物本身的恐惧,或者说是惧怕。要具有战胜拖延的心,没有懒惰的人,只有恐惧的人,对该书的中逆向思维推理方式很赞赏,在今后的生活中,我要多进行一些逆向思维倒退。与此同时,转变自己的心态!
2023-05-04 12:51:41
9发表
战胜拖拉就看他了,翻译的也比较到位,必须仔细研读
2023-05-04 12:51:41
10发表
带到学校来看,希望能改掉拖拉的毛病。这还是看艾力的书里推荐的。
2023-05-04 12:51:41
11发表
新东方老师的推荐,如它的书名一样,教我们战胜拖拉!
2023-05-04 12:51:41
12发表
一直很想买这本书,由于太贵一直没买成,这次当当搞活动半价到手,书很喜欢,值得推荐!战胜拖拉,希望自己以后速度,效率!
2023-05-04 12:51:41
13发表
先不管里面讲的内容,单是书的封面都能给人以提醒,目前正在读,里面有很多方法,对战胜拖拉有一定的效果,推荐阅读
2023-05-04 12:51:41
14发表
本书的立意很不错,看着封面都有种拖拉的罪恶感,慢慢读吧!
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