欲穷千里目，更上一层楼。

--王之涣

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《别让坏脾气毁了你：任何场合都不失控的性格自修课》

2025-04-14 12:51:13 纪实文学

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作者：肖卫　

出版社：北京时代华文书局

ISBN： 9787569902464

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作者简介：

肖卫:心理学家、文案策划人、多部励志书的作者，现在从事专业的写作。除了出版书籍，还是多家网站和杂志的专栏作家。

内容简介：

无论生活把什么呈现在了我们面前，都将成为过去，如果我们不能在一次次的冲击中沉淀自己，就能够让自己越来越浮躁。别让坏脾气毁了你，从理论角度出发，结合实践进行论证，全面深入地解读坏脾气，解释它可能对我们产生的负面影响，同时提供具体的克制方法。

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所有评论

2023-05-04 12:51:41

0发表

这不只是一本供你消遣时光的故事书，更是一本告你。如何驾驭自己能量的操作手册。如果你能认真读下去，会因为许多奇妙的心理技巧而改变自己，从此拥有一个“不后悔的人生。”。这不只是一本书，更能送给你最温暖的礼物。

2023-05-04 12:51:41

1发表

每个人都有脾气，脾气也有好有坏，然而坏脾气对我们的恶劣影响是不言而喻的，如果任其发展，不仅会影响身心健康，还会影响自己的前途，这本书的内容很适合当代社会的忙碌人们，帮助我们更好的调整心态，改善负面情绪。

2023-05-04 12:51:41

2发表

特地买给上初中的女儿，和她一起看，书中很多实例，有借鉴意义。陪伴孩子调节好自己的情绪，快乐成长！

2023-05-04 12:51:41

3发表

男人的脾气影响他的事业，女人的脾气影响她的婚姻,人只要脾气好，凡事就会好，每一次克制自己，就意味着比以前更强大了，内容写得太好，触动了我的心灵，仿佛感觉内心一下子平静了很多

2023-05-04 12:51:41

4发表

很好的书籍，纸质也不错，耐人寻味，自己认为认为非常实用，里面的素材也都是平常我们都能遇到的一些情景，自己还做了一些摘抄和读书笔记，我认为这本书读的次数越多越好，赞。

2023-05-04 12:51:41

5发表

顺其自然，刚柔相济，看似消极或不进取，但是曲径通幽处，在发展中走向平稳达到心理平衡，由表及里，能很快达到情绪平衡，也是中策。人应该庆幸上帝给自己时间平衡情绪。

2023-05-04 12:51:41

6发表

与描述的完全一致，非常满意,真的很喜欢，完全超出期望值，主要的是看了这本书，自己也能够尝试控制自己的脾气，我觉得这个就是最大的收获

2023-05-04 12:51:41

7发表

赞赞赞。说写的太好了，简直解决了我很多疑惑的事情，开导我，帮我解决一些想不清楚的问题，还能控制好自己的脾气，简直不能太好

2023-05-04 12:51:41

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上两周一直在学校不能回家，家长收了货，今天回家才看到书，这本书还是挺好看的，就这样吧，毕竟有益的书都该看

2023-05-04 12:51:41

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书本质量很好，字体清晰，对我很有帮助，自我感觉买的物有所值呀

2023-05-04 12:51:41

10发表

看这个书，书本内容还不错，学了好多招，而且提出的一些新的方式方法，确有可取之处，各位看官可切勿望“题”生念哦！

2023-05-04 12:51:41

11发表

朋友极力推荐的书，刚刚开始看，就被作者的文笔吸引了，之前的困惑豁然开朗，谢谢作者!

2023-05-04 12:51:41

12发表

内容通俗易懂，实用。价格合理，很满意的一次购物。继续支持

2023-05-04 12:51:41

13发表

纸质不错，觉得这本书真心不错。很满意的一次购物。继续支持

2023-05-04 12:51:41

14发表

挺好挺好质量很好到货也很快建议大家买这本书

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