《痛苦，是化了妆的礼物》

高伟诗人，作家，杂文家。中国作家协会会员。始终相信历经一次次悲凉和欢欣之后，我们才会走向心智的成熟。对身心灵哲学有着持久而深入的研究，被誉为“身心灵导师”。出版诗集《99朵玫瑰和一首绝望的诗》《99只蝴蝶和一首涅槃的歌》《梅花99弄和一首复活的曲》《风中的海星星》《机器时代》（与人合）。出版随笔集《她传奇》《他传奇》《生命从来不肯简单》《每一次破碎都是盛开》《爱自己就是接纳自己》《不要晃动生命的瓶子》《彩青岛》《包扎自己还是包扎刀子》《感情的时间》等。

我们所抱怨的痛苦，往往来源于自身的局限。内心世界趋于平衡平静，那些焦虑、纠结、虚荣与失望也自然随之治愈。

原来，痛苦和挫折是成长的必经之路，如何跨越生活的难题是生命的必修课。唯有学会忍耐逆境中的种种磨练，才有可能体会曾经阴霾终见艳阳的欣喜。唯有经历坎坷仍能守住心灵的美好,才能真正领悟到希望和快乐的真谛。

其实，苦与福一样，都是生命对我们的奖赏