《最佳生活方式---做当下最美的自己》

刘晓东，江西人，毕业于上饶师范学院汉语言文学专业、江西师范大学汉语言文学专业；法国普瓦提埃大学企业管理硕士。大学期间即在国内各大报刊发表文章及论文。历任市委宣传部内刊编辑记者，江中集团办公室副主任兼党群部长，江中集团华东大区总监兼上海公司总经理；深圳华南城集团副总、常务副总、总经理。

当你少年的时候，当你壮年的时候，当你鬓角发白的时候，多美好浪漫的事情，都会因为时间的改变而流失了喜悦。

昨天的喜怒哀乐都是逝去的云烟，明天的镜花水月都是想象中的幻影，唯有今天才是我们真正拥有的。

人一辈子不过有三天，即昨天、今天、明天。昨天是作废的证票，是过去的历史，是无法改变的；明天是未到期的证票，是未兑现的事实，是无法预测的；只有今天才是可以把握的，是最现实的。生命的意义也只能从当下去寻找。过去的事均已过去，而不再存在。不论是多么美好令人怀念，或是多么丑陋令人追悔，都没有必要沉湎于过去的情绪中。对过去的怀念或追悔，只是徒增自己的烦恼，进而干扰当下该做的事。

做当下最美的自己，不为将来忧虑，不执着于过去，试着祛除内心的隐痛，做到真正回归宁静祥和，你才能得到幸福安好，让春继续暖，让花继续开，流水落花随风去，嫣红一片任秋浓。