《不失控:别再让坏情绪左右你》
2025-04-16 07:23:11
纪实文学
PDF
作者简介：
董万利，国家二级心理咨询师，国家高级家庭教育指导师，邯郸市民办教育协会副会长，中国校园健康行动网运营办公室专家组成员
任国渠，毕业于中国人民公安大学公安管理专业，二级警督、破案标兵、行政执法标兵，对情绪管理和心理学在工作与生活中的应用有着独到的见解
内容简介：
本书从得失、忍让、取舍、坚持、宽容、自控、幸福、知足等多个角度深度剖析，详尽地阐释情绪、心态对人对生活和命运的决定性作用，提出实用策略，让你学会驾驭坏情绪，临危不乱。
所有评论