活出一个强大到温柔的小宇宙

张远，1985年出生于安徽省滁州市，毕业于南京财经大学，中国男歌手、影视演员。2007年参加湖南卫视举办的《快乐男声》比赛，获得南京赛区冠军、全国第9名，同年签约天娱传媒，发行个人第一首单曲《伤城》。2008年加入至上励合组合，并担任队长；同年凭借《棉花糖》在歌坛成名。2011年参演电影《敦煌传奇》。2012年参演电视剧《童话二分之一》。2014年参加湖南卫视综艺节目《百变大咖秀》。2015年参演腾讯首部自制剧《流泪花园》。2016年6月推出单曲《恋爱666》，随后在长征八十周年献礼片《先锋之那时青春》中饰演孙坚。2019年4月，作为选手参与录制青年团训节目《创造营2019》，并在节目中有良好的表现。

从2007年正式出道起，张远就以其俊朗的形象和扎实的唱功收获了各界的广泛关注和好评。一路走来，有成功的喜悦，也有失败的痛苦；有失落，也有迷茫。张远通过自身的成长经历，在书中讲述了一个个鲜为人知的幕后故事，分享了成长过程中的种种思考与感悟，包括如何掌控自己的情绪、如何处理好人际关系、如何在人生的关键时刻做出选择等，他如同朋友般向你娓娓道来。

1.张远首部个人图书作品，记录了出道12年来的个人思考及对人生的感悟，历经几年蛰伏期后再次站到舞台中央，每一个人生阶段的所思所想，落纸成书。

2. 以四大主题若干故事，诚意袒露人生灰暗、冷静、热血、温暖的四面。这些故事，是张远本人和他身边的人有过的困顿、迷惑的时刻，也是张远自己的思考总结。读者从中既可以看到他对生活的思考，也能感受到他对音乐不灭的热忱与长久的坚持，还能一睹他与一众同龄小伙伴的有趣的日常，借此看到一个聚光灯之外、生活之中的张远。

3.全彩旅拍取景插图，专门为书定制；精美内外双封，100g特种纸全彩印刷，锁线工艺装帧，极致还原人物的景象。